为加强学生心理健康教育,缓解2025届毕业生在求职和备考过程中的心理压力,财政税务学院于12月3日下午面向全体2021级财政系学生组织开展“职途启航 心绘未来”就业团体心理辅导活动。此次活动由2025届毕业班辅导员周梦爔主持,特邀财政一班班主任陈超阳、财政二班班主任朱翠华参与。
通过团体心理辅导,辅导员周梦爔了解到同学们目前阶段存在的一些困境。她首先从财政学专业特点出发,根据同学们分享的实际情况分析了在接下来的阶段,在当前的就业环境下,在面对找工作、备考和撰写毕业论文等多方面压力的情况下如何释放压力、调整心态。周老师指出,大四一年是从校园到职场过渡的一年,希望大家能够放开眼界、放宽心态,在感受外部世界的同时,聚焦自身的赋能成长,在失败中成长,在尝试中探索,处理好自己擅长什么、自己能做什么以及社会需要什么三者之间的关系。
此次活动帮助同学们建立了积极的就业心态、学会建立自信,做好情绪管理,以便更好地应对压力和挫折,提高求职成功率。
同时,简历在求职过程中扮演着至关重要的角色,它不仅是求职者向潜在雇主展示自己能力和经验的“窗口”,也是求职成功的敲门砖。
在最后的环节,辅导员和两位班主任老师一起,针对同学们的简历一一做了修改和指导。通过让同学们互相交换简历、自己发现问题、老师修改简历三个环节,以个性化、定制化的服务为学生完成简历修改,帮助学生解决“不知道怎么制作简历”“实习经历怎么写”“简历如何排版”等痛难点问题。
团辅活动通过就业指导讲座、简历修改工作坊和分享交流等环节,帮助同学们在轻松愉快的氛围中提升就业竞争力和心理素质。在活动中,同学们不仅掌握了如何妥善应对求职压力、守护身心健康,还学习了如何优化简历,提高面试技巧。
本次心理团辅是学院就业领航和心理团体辅导活动的重要组成部分。学院将以此次活动为契机,继续深化就业指导服务,全方位提升学生的心理素质,为他们的就业之路提供坚实的心理支持。
作者/通讯员:周梦爔 审核:崔晓莹